Суббота, 20.10.2018, 14:13

Гелиотерапия: исцеление с помощью энергии солнца

Издревле многие культуры поклонялись солнцу и считали его богом. Но сегодня из-за загрязнения окружающей среды, солнце стало опасным для здоровья, и воздействие его лучей может быть особенно вредно для кожи.

Однако гелиотерапия утверждает, что солнце может исцелить от любых недугов.

Что такое гелиотерапия?

Эта терапия основана на использовании солнечной радиации для лечения различных заболеваний. Гелиотерапия утверждает, что солнце имеет важное значение для жизни и здоровья, и принятие солнечных ванн может помочь излечить болезни, если принять определенные меры предосторожности.

Польза солнца

• Солнечные лучи способствуют выработке эндорфинов, они действуют как антидепрессант и индуцируют позитивизм.

• Солнце необходимо для наших костей. Лучи синтезируют витамин D, необходимый для здоровья костей.

• Солнце ускоряет кровообращение и образование красных кровяных клеток.

• Солнце стимулирует потоотделение. Это позволяет организму освобождаться от токсинов.

• Помогает иммунной системе: солнечные лучи увеличивают количество белых кровяных клеток.

• Солнечные лучи обладают антисептическим и антибактериальным действием. Бактерии и вирусы погибают в солнечном свете.

Гелиотерапия предупреждает, что воздействие солнца должно быть постепенным и прогрессивным, так, чтобы кожа могла привыкнуть к нему. Солнечные ванны полезны, но необходимо следовать определенным рекомендациям.

Необходимо избегать солнца между 11:00 и 14:00 часами. В это время солнечное излучение является самым интенсивным. Загорать следует рано утром или вечером.

Первоначальные сеансы должны продолжаться 10-15 мин, а затем следует каждый день добавлять 5 или 10 минут до 50 минут.

Рекомендуется менять положение каждые пять минут, так, чтобы все части тела могли получать дозы солнечной энергии. Можно через каждые 5 минут делать перерыв.

Во второй половине процесса загорания, для интенсивного потоотделения, необходимо укутаться легким одеялом для содействия выводу токсинов. После этого надо принять холодный душ, искупаться в море или другом чистом водоеме. Необходимо увлажнение тела во время пребывания на солнце. Можно пить натуральные соки или воду, чтобы избежать обезвоживания. Конечно, нужно прикрывать волосы шляпой с широкими полями, носить солнцезащитные очки для глаз, и избавиться от макияжа до сеанса экспозиции.

Добавить комментарий
Имя *
Почта *
Комментарии 0
Форум
Нужны деньги
Сладости
Подарок подруге
Как правильно работать с Желаниями?
Мой час еще не наступил!
Комментарии
Лети,лети лепесток
Через запад на восток
Через север через юг
Возвращайся сделав круг.
Лишь коснешься ты земли
Быть по -моему вели.
Вели,чтобы мой внук Тимур выздоровел полностью и пошел сам своими ногами и правильно.
ТАК ...ТАК...ТАК...Передаю ТАКИ следующему.
Понравился дом-мечта. Спасибо!
21.08.2018
написан
Вообще не верю в гипноз!
21.08.2018
написан
чтобы мои дети всегда были здоровы, на их пути всегда попадались добрые и отзывчивые люди, а все зло обходило стороной!!!
16.07.2018
написан
Лети-лети лепесток
Через запад на восток
Через север, через юг.
Возвращайся, сделав круг.
Лишь коснешься ты земли,
Быть по-моему вели:
Вели, чтобы моя беременность сохранилась, чтобы я удачно доносила нашего малыша и он родился в срок, здоровым и крепким на радость близким!!! Да будет ТАК! ТАК! ТАК! ТАК! ТАК! ТАК! ТАК! ТАК! ТАК! ТАК! ТАК! ТАК! ТАК! ТАК! ТАК! ТАК! ТАК! ТАК! ТАК! ТАК! ТАК! ТАК! ТАК! ТАК! ТАК! ТАК! ТАК! Передаю ТАКИ следующему!
15.07.2018
написан
Здравствуйте,примете звонок. Очень нужно в Китай, чтобы без отказа там мне, все очень важно.Передайте что нам завтра нужна поездка в Суйфэньхэ! Надеюсь на вашу компетентность Мариночка. Отблагодарю как положено!
20.06.2018
написан
Маринчик привет дорогая!Шикарно просто выглядишь,молодеешь и молодешь.Передай Вовану пожалуйста от меня привет и просьбу.Нужен богатый клиент и чтобы много заказал и оплатил услуг.Новыйг од скоро,нужно делать подарки близким.Сто тысяч рублей срочно нужны.С меня шоколадка инакрытая поляна.Спасибки дорогая.Жду!!!
22.12.2017
Это все хорошо, но деньги все же лучше пойти и ЗАРАБОТАТЬ!
12.12.2017
написан
Активность
1
1779
Главный маг
2
1776
Главный маг
3
1459
4
1287
Главный маг
5
1114
Волшебник Фантазии
6
1060
Волшебник Фантазии
7
1048
Волшебник Фантазии
8
1008
Волшебник Фантазии
9
982
Волшебник Фантазии
10
911
Волшебник Фантазии
11
835
Волшебник Фантазии
12
830
Волшебник Фантазии
13
821
Волшебник Фантазии
14
720
Философ Фантазии
15
651
Философ Фантазии
Статистика
Материалов на сайте:
2523
Всего онлайн:
Пользователей: