Среда, 19.12.2018, 11:20
Форум
  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум Фантазии » Интересы жителей Фантазии » Психология » Как избавиться от депрессии и тоски!? (Свет в конце тунеля. Сбор советов.)
Как избавиться от депрессии и тоски!?
Дата: Суббота, 01.12.2018, 21:48 Сообщение # 1
Администраторы
Ученик Фантазии
Сообщений:
93
Репутация:
Награды:
Дорогие друзья!
В этой теме предлагаю собрать всеобщие советы по преодолеванию депрессии. Кто и как справляется с болезненными моментами в своей жизни и что может вызвать у вас депрессивное состояние.
Например я, когда волнуюсь, могу начать мыть чистую машину или слушаю медитации, тем самым пытаюсь отвлечь себя от проблемы которая сидит во мне.

Считаю большой ошибкой людей, которые пытаются заглушить проблемы перееданием, алкоголем, черезмерным трудоголизмом.

А что делаешь ты?


Рано или поздно все мечты сбудутся. Только верьте в них.
Оффлайн
Форум Фантазии » Интересы жителей Фантазии » Психология » Как избавиться от депрессии и тоски!? (Свет в конце тунеля. Сбор советов.)
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск: